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大雪が治まって一安心(;^_^A

雪景色は大好きです⛄️

が、私は車の運転はもう勘弁して〜
〜( ；´Д｀)と悲鳴を上げています。

さて、本日ジャイロトニックプレトレーニングコースの4日目に突入です！

初日に千穂トレーナーから

「この研修は今までの自分へのご褒美ですよ」

とだけ告げられました。

前半3日間受けてみて、、、

「・・・・・・⁉️⁉️⁉️‼️‼️‼️」

この感覚を表現できる言葉を私は全く持ち合わせていない〜〜！！

言葉は全く役に立たないですね。

とにかくジャイロトニック、スゴいのひとこと！

全身の繋がりを感じながら何度も何度もジャイロトニック独自のトレーニングを繰り返し行うことで身体のシルエットが変わってきます！

✨✨究極のボディメイクです✨✨

ボディメイクと聞くと、モデルさんや俳優さん、特別な人だけのものと思われがちですが

ハードな運動が苦手な方はもちろんのこと、
アスリートのパフォーマンスアップで受けられても面白いかもしれません。

また、膝痛や腰痛、坐骨神経痛、肩凝りのある方も改善されることでしょう。

ご興味のある方は、ぜひとも何度か定期的に続けて受けて戴きたい
(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

16時に立ったままスタジオでゴハンを食べてる千穂トレーナー(あの〜、それは一体ナニご飯ですか？お昼ご飯？晩ご飯？それともここは駅前の立ち食いそば屋ですか？)

超多忙な千穂トレーナーが何もかも放り出して、鎌倉へ向かう気持ちがよーく理解出来ます
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

こんなHANDS ONが出来れば、トレーナー冥利に尽きます

GYROTONIC(R) KAMAKURAのやまもとゆきえ先生の仕事に感動‼️

千穂トレーナーからのBIGな贈り物に感激‼️

今のフィットネスyを支えてくださっているスタッフの皆様とお客様に感謝‼️


無限の可能性を秘めたお客様ご自身の身体づくりに私たちのジャイロトニックが少しでもお役に立てますよう、私にとって恐ろしく長〜〜い道のりですが(;^_^A
頑張りまーすー(^_−)−☆

今回は千穂トレーナーから

「だんだんウーパールーパーに近づいてきたね〜〜」

と言われてしまいました♪( ´▽｀)短距離選手の長畑でした！


ウーパールーパーになりたい方はこちらまで
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