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今夜は満月◯
今日の満月は半影月食なので、少し暗い影の変化がある満月です。
満月は満ちる時。到達や達成。何かが決定したり、完成したり、そんなことはありませんでしたか？
また、体調や感情が不安定になりやすいのも特徴。

そんな今夜のレッスンもたっぷり芯まで柔らかく解していきますよ◎
20時半よりお持ちいたしております♫


今日のお昼レッスンの様子。
日差しが気持ちよく後光が差しているようでした。



ありがとうございました∞
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とっても素敵な時間でした。

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いつもいつもありがとうございます?

om shanthi...mai  

今日は久しぶりに太陽が出てくれて暖かったですね。

先日の雪と寒さで一気に冬に突入しましたが、グリーンホテルの紅葉の深い紅色の美しさと、緑〜黄色〜紅色のグラデーションの美しさに足が立ち止まり一瞬、秋に逆戻りしたかのようだった。


お昼の会場も太陽の光が差して、さっきまで冷えていた身体がぐんぐん温かくなっていくのが分かりました。（しかも床暖房なのでものすごく温かい！）
太陽のお陰で私達は生きられるんだと改めて感謝。


お昼と夜のレッスンは、雰囲気も内容もぐっと違います。

お昼は主婦層の方を中心に心と身体をゆったりと解します。みなさんとってもリラックスのご様子です。



夜はキャンドルに包まれてのレッスン。


20〜50代の女性中心に受けにいらっしゃいます。
仕事終わりに来られる方が多く（レッスンが20時半〜なので帰宅して一息ついて来られるのが魅力的★）静かな空気の中レッスンはスタートします。
最初にヨガの小話することも。
今日はマントラについてお話させて頂きました。

ヨガの知識を少し得ることでレッスンの深みも変わってきます。
とっても素敵な時間でした。

お昼も夜のレッスンも会員様も私は大好きです。
いつもいつもありがとうございます♡

om shanthi...mai  

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そして、なによりご自身と向き合う姿勢がとても美しかったです。

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生徒のみなさん、いつもありがとう?

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ありがとうございます?E


mai

  

今日は新月●

新月の前後はなるべく落ち着いて静かに過ごすようにしています。
種の時。これからの自分をイメージする。未来を描いてみる。花を咲かせる為の準備期間。だと思って過ごしています。

想いは必ず叶う。年々、シンクロの回数が増えてきている気がします。
でもシンクロがあるのは当たり前なんだと、それに気付くか気付かないかの違いなのだと、本に書いてあったかな。
たしかにそうだと最近思います。シンクロに気付いていくと確実な未来の道筋が見えるような気がします。

気付いていくためには、いつもオープンマインドであり、瞑想的であること。心を常に潤わしておくことが大事なんじゃないかと思います。




今日のレッスンもとても良かったです。
みなさんが抱えてきたそれぞれの荷物が、１時間後には軽くなってた。
表情も柔らかく,解けていました。
そして、なによりご自身と向き合う姿勢がとても美しかったです。

新月はエネルギー全体が地に落ち着いているから、色んな感情達も心の底に落ち着くような感じがあります。
内なる自分とを深く結びつけ、向き合うことのできた暖かな良い時間でした。

生徒のみなさん、いつもありがとう♡

私自身、みなさんからたくさんのものを頂いているような気がします。
終わった後、ホントに心が愛で満たされているんです。。

ありがとうございます∞


mai