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みなさんこんばんは♫
フィットネスYスタッフ清水です＼(^o^)／

暑い日が続きますね。。
みなさん水分補給をお忘れなく！！

8月のパーソナル、クルーズの予約開始です♡
アプリでも店頭でもご予約承っております！



トレーニング系のクルーズ、ストレッチ系のクルーズなど種類も様々です♫

今までチャレンジしたことのないクルーズを予約してみてはいかがですか(^^)

11日祝日、13日〜15日はお盆の為お休みさせていただきます。
よろしくお願いいたします！

最後に
フィットネスYでは今、
業界初の完全オンラインフルサポートシステムを提供しています。↓↓↓
http://online-personaldiet.com/?p=184nao

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フィットネスＹのホームページです(^^ゞ
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こんばんは^ - ^
毎日暑い日が続いていますね！！
フィットネスyスタッフ山下です☆

なんと！！
フィットネスyスタッフ尾上が市民時報に乗りました〜〜！！！
↓↓↓




冷めやらぬ気持ちで毎日少しずつブログUPしていきます♬

  

こんにちは^ - ^
本日もとてもいい天気ですね！！

ケータイ電話の調子の悪い、フィットネスyスタッフ山下です(◞‸◟)

昨日のNPCJ金沢へスタッフが出場しました！！！
わたしは応援部隊☆

NPCJ《メンズアスリートモデル》

数多くの出場者の中でなんと！！！！

【２位】
↓↓↓




毎日のトレーニングはもちろん

食事管理の徹底！！！

尊敬の一言です☺︎

写真がありすぎて選抜に困ります(´皿｀)

また徐々にあげていきます〜〜♬

昨日の尾上くんかっこよかったぁ〜〜*\(^o^)/*  

こんにちは^ - ^
今日はNPCJ金沢大会を見に来ております！！！
会員様よりリアルタイムブログをお願いされておりましたが、色々とトラブルがあり。ﾟﾟ(´□｀｡)°ﾟ。
遅くなり申し訳ありません。。。
まずはバックポーズを1枚！！！

カッコいい！！！！


落ち着きましたら徐々にアップさせて頂きます♬  

こんばんは^ - ^
フィットネスyスタッフ山下です！！

最近1人で大騒ぎしながらマシンを使ったストレッチをしているトレーナーがいました(*￣∀￣)

みんなでやってみる！！！
↓↓↓




きもちよーく伸びます(´皿｀)
ストレッチも色んな器具を使ってみたりしてやり方が色々とありますね！！

楽しい♬

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こんにちは^ - ^
雨がものすごい勢いで降ったりやんだりしていて、土砂崩れや川の氾濫が心配ですね。
フィットネスyスタッフ山下です！！

昨夜のできごとですが
以前シルクサスペンションの素敵な写真をあげさせて頂き
↓↓↓
http://fitnessy.hida-ch.com/e929888.html

ストレッチの会話からやってみよー！！！
となって
男性スタッフでトライ☆
↓↓↓



なんか素敵というか面白い。。。
マリオっぽい？？

↓↓↓



楽しそう(*￣∀￣)笑

↓↓↓



そろってきた！！！

↓↓↓



そして飽きる笑

中々強度の高いストレッチですが、是非ためしてみませんか？？？^ - ^


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こんばんは^ - ^
フィットネスyスタッフ山下です！！
本日はトレーニング中の会員様をパシャり(*￣∀￣)
ベンチプレス100k!!!!!!!!!!
すごいです〜☆



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