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みなさんこんばんは♫
フィットネスYスタッフ清水です＼(^o^)／

今日はハロウィンです！
仮装したスタッフでお待ちしております♡
みなさんも仮装してみては…♡




最後に
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みなさんこんばんは♫
フィットネスＹスタッフ清水です＼(^o^)／

肌寒い季節になってきました！
ですがそんなことは関係なくジムはノースリーブブーム到来！？w



筋肉が眩しいです(//∇//)♡
ぶらさがれそうです(//∇//)w

朝晩とても寒いのでみなさん風邪にはお気をつけください♫

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みなさんこんばんは！
フィットネスYスタッフの尾上です。

本日会員MさんがDVD自分が見たいやつ持って来てトレッドミルで走りながら見ていい？？っということで オカザイル のDVDを持って来てくださいました！！






また来週の土曜日はオカザイルの違うの見よ〜っとの事なのでオカザイルが見たい方！
是非土曜日の夜にご来店ください笑笑





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みなさんこんばんは♫
フィットネスＹスタッフ清水です＼(^o^)／

11.12月にクルーズの体験をしていただく予定でしたが、10月半ば過ぎから体験できるようになりました♡



10月〜12月の間に、お一人様2回までクルーズ無料体験していただけます♫

クルーズ体験の予約は店頭のみ受付となりますので、お気軽にスタッフにお声掛けください。


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みなさんこんばんは！
フィットネスYスタッフの尾上です！

黒いパワーラックのベンチ台ですが、数日前にSトレーナーの手によってベンチ台がなおりました！





ベンチで重量があがらず悩んでいた方！！
台がしっかりしたことによりフォームが保て重量アップにつながります

またベンチ台ですが、腹筋(ドラゴンフラッグ)は禁止とさせていただきます。

利用する時は頭側に「上」
お尻側に「下」がくるようにセットしてご利用ください！


リニューアルしたベンチ台で重量アップを目指しましょう


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