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こんにちは(・∀・)ノ！
スタッフの村井です♪


☆本日はトレーナーのトレーニング☆

Yスタッフは空き時間にトレーニングの確認や、自主トレを各自行っていますが、昨日はトレーニング大好き
( ☆∀☆)
追い込まれるの大好き！

なドM男性スタッフが究極の腹筋トレーニングを行っておりましたので撮ってみました(^w^)


クランチ40回やってからの～








更に体重をかけたプランク(;゜∇゜)







締めはローラー(((((゜゜;)





散々追い込んだ後でもこの１枚板のような体幹！
さすがです(^o^)



あーチクショー！！！(｀ロ´;)

こんなんやっとるの？！！

おかしいろーーーっ！！！！！



と言いながらも嬉しそうに追い込まれる滋野トレーナー♪


ドMスタッフのトレーニングを受けたい方は、トレーニングクルーズ、腹筋クラスに是非参加してみて下さい(^^)/


来月のクルーズ予定です♪





興味がある、パーソナルだけでは体を動かし足りない！
どMになりたい！


と思われる皆様！ご参加お待ちしております(^^)/




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