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みなさんこんばんは！！
フィットネスYスタッフの尾上です！！


私事ですが、釣りが大好きな尾上は最近釣りに行ってきました！






今年初の50cmUPですが求めていた魚とは........。


次回大物を釣り上げるためにもトレーニングで肉体強化！！！！！！！





大物にも負けないためにダンベルカールで腕を仕上げます！

トレーニングをすることによって色々な事に影響があるものですね！
そう思うとトレーニングにやる気が入ります！！

みなさんも気付かないだけで、トレーニングをする事で色々な事にいい影響があるのでは？？


来週月曜日は祝日のためお休みとなります！
また火曜日からトレーニングを頑張りたいと思います^_^


最後に↓


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