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みなさんこんばんは♫
フィットネスYスタッフ清水です＼(^o^)／

Sトレーナーのトレーニング(^^)/
ディップス！！
Sトレーナーいわく、ディップスは上半身のスクワットと言って見えました(￣^￣)ゞ

胸の下部、三頭筋などに効果的です♫

そしてイタズラ好きな山下トレーナー…
今日も満面の笑みでイタズラ中(//∇//)♡





今度はどんなイタズラをしようか企み中です(//∇//)♡笑


最後に
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