Fitness next

皆様お盆休み満喫されていますか？
お休みではない方もお仕事お疲れ様ですっ‼︎
FitnessY NAOです(*^^*)

高山市内はたくさんの観光客の皆様で大賑わいですっ！♪

そんな中
オーナーからお中元を頂きました(*^^*)




ココナッツオイルです〜♡♡♡




ココナッツオイルって流行ってるだけじゃないんです！
ほんとに良いもの、効果があるから注目されてるんですっ！

私もバリの無添加ココナッツオイルを料理に使い、タイのココナッツオイルは寝る前に全身に塗って寝て、さらにFitnessY では
Vitacoco ココナッツウォーターをゴクゴク飲んで最近はココナッツまみれな生活です
（≧∇≦）

ダイエットにもかなり効果があると言われています！

体重コントロールができる‼︎
ココナッツオイルは中鎖脂肪酸です。
摂取されると細胞に取り入れられることなく、すぐに肝臓で燃焼されます。
普通の油とは違い酸化しにくい性質でおなかにたまりにくく、体脂肪になりにくいオイルです♡

皆様も是非ダイエットに使ってみてください！
万が一お口に合わなかった方でも
全身に塗ってお肌すべすべですよ〜♡


本日のFitnessYはクラスレッスンは全てお休みとなり、ジムのご利用と、パーソナルトレーニングのみとなります。

そして明日8/14金曜日〜8/16日曜日までFitnessYもお盆休みとなりますのでお間違えないようお願い致します。


では皆様、FamilyへのLove♡の気持ちを忘れずに良いお盆をお過ごし下さいませ(*^^*)


*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･**･*:.｡..｡.:*･'

忙しくてジムに通えないけど
痩せなくてはっ！という方へ
パーソナルトレーナーが、スマホかPCのオンラインでしっかりコーチングをするトレーニングもご提供しています。↓↓↓

http://online-personaldiet.com/?p=184nao


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