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最近は20○听くまで気温が上が?E?E發△?E弌⊂?磴?颪Υ┐て?E發△蠅泙垢茲諭
スタッフ長畑です。

春を感じ?E箸討盖せ?舛茲せ??E任后

魚祚までの私は早朝ラン。

太陽が昇?E?覆板?領笋燭ざ?い?イ?
週2〜3?E?0分位ですがス?充ラン。


2015年元旦の景色。実家近くのランコース。(中学の頃から変?E辰討覆ぁ?




前の?E貌?E禄ね?暴个靴討い織泪Ε鵐謄鵐丱ぅ??技?瓩辰突茲燭里如△海瞭?E麓?昭? ´ ▽ ` )ﾉ



ジョキングではない、車でもない、程よいスピードと飛騨の季節を肌で感じ?E海箸?侏茲?E?昭屬呂いい任垢?＾ｰ^)ノ

昨?E亘?短劼梁官犲亜

通園に頑張ってく?E拭▲泪泪船礇蠅了匐〆太覆箸皀汽茱淵蕕任后?実はちょっと寂しいんですね…(._.)

そういえば??

後?崑席に園?E人を乗せて、前座席(写真にはないですが)には、?E个鮠茲擦董∋笋?薪勝?人乗りしてたのを思い出した！

ス?E?E?△辰董??E縮滅鬚い任后

良識あ?E膺佑論簑个泙佑靴討呂い韻泙擦鵑?(-_-)




フィットネスＹにご興味のあ?E?爾劼翰??世気
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