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こんばんは^ ^

フィットネスYスタッフ山下です☆

今日は会員S様とスタッフAのトレーニング中の会話をご紹介♪

ある日トレーニングノートを忘れたS様。

とりあえずスクワット１００キロで追い込まれる。。。



だいぶ疲れる。。。

スタッフA『Sさん！ルーマニアンデットリフト何キロでやってましたっけ？？』

Sさん『こないだ１００でやってましたよぉ』
（素直に答えちゃう！笑）

スタッフA『なら、だいじょーぶ！！』

Sさん『何がだいじょーぶ！！か分からない〜もぉ〜お尻パンパンですょ( ･᷄д･᷅ )』

スタッフA『だいじょーぶ！！』

Sさん『えぇ〜₍₍ (　‾᷄꒫‾᷅　) ₎₎』

地味な抵抗をしても聞く耳を持たないスタッフA(ﾟДﾟ；)

ごいごいしごかれて『えぇ〜₍₍ (　‾᷄꒫‾᷅　) ₎₎』と言いながらやるSさん！！


楽しいトレーニング風景に山下の笑いは止まりませんでした(*´艸｀*)♪


Sさんは体力もあるので、いつもかなり追い込まれています☆

どんどんカッコイイ身体になってます☆

素敵ですね〜♪

マンツーマンのトレーニング前にきてストレッチも念入りに！！


するとスタッフAに見つかりストレッチなのか？関節技なのか？
というストレッチ↓↓↓





きつい種目の中にも笑いあり(●'ｗ'●)

楽しいトレーニングのお手本な、お二人です(b'3`*)


みなさんもフィットネスYにて楽しいトレーニングをしてみてはどうですか？？



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