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今日も1日おつかれさまです(ت)

フィットネスＹスタッフ山下です☆

今日はフィットネスＹに通って下さっている素敵なマダムMさんの紹介です♡




Mさんの美意識の高さにはいつも惚れ惚れしてしまいます(๑´ლ`๑)♡

いつまでも美しく！健康に！

お仕事の合間をぬってトレーニングやジャイロ、ボクササイズやエアロの有酸素運動！！

元々お美しいMさん！！
さらに輝き続ける為！！♡

忙しい毎日の中にトレーニングを取り入れて下さっています(*^o^*)


日々の生活の中で新しい事を取り入れるのは勇気がいると思います。

しかし！！


自分の身体の為に！！

運動をしていく☆


素晴らしすぎます！！
山下も見習わなくては٩(◦`꒳´◦)۶！！


よく雑誌に載っている
《出来る男・女は筋トレしている！！》

Mさんはまさに出来る女♡♡♡


みなさんも自分の身体の為に！！
トレーニングを！！



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